Daily Archives

July 17, 2018

Biểu hiện của trẻ sơ sinh bị thiếu canxi
Kinh Nghiệm Hay,

Biểu hiện của trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Canxi là một dạng khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì thể trạng của cơ thể, đặc biệt canxi rất quan trọng cho sự phát triển ban đầu của trẻ sơ sinh giúp kết tạo hệ xương và hỗ trợ phát triển cân nặng với chiều cao của trẻ. Do đó, các mẹ cần nắm được biểu hiện khi trẻ sơ sinh bị thiếu canxi.

Canxi có ý nghĩa quan trọng với trẻ sơ sinh

Có vai trò lớn trong việc phát triển chiều cao và sức khỏe xương, nên nhu cầu canxi của trẻ em rất lớn, và khi trẻ lớn dần nhu cầu này cũng gia tăng theo tỷ lệ thuận. Dù là trẻ sơ sinh bị thiếu hay thừa canxi thì các mẹ cũng cần chú ý đến biểu hiện của trẻ. Thiếu canxi sẽ khiến trẻ dễ bị còi xương, chậm lớn và các bệnh lý phát triển khác, đặc biệt là giai đoạn trẻ dưới 1 tuổi. Thừa canxi sẽ khiến cơ thể giảm hấp thu các khoáng chất khác, làm vôi hóa thận dẫn tới hư thận,…

Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Trẻ thường xuyên quấy khóc, ngủ không ngon giấc, hay giật mình khi ngủ, co cứng toàn thân, đỏ và tím mặt, ra nhiều mồ hôi khi ngủ, khóc kéo dài  nhiều giờ hoặc suốt đêm và có thể ngưng thở trong cơn khóc. Các biểu hiện vặn mình, ọc sữa, nấc cụt và khó thở; nặng thì dẫn tới thở gấp hoặc ngưng thở, gia tăng nhịp tim và gây nguy cơ suy tim về sau. Khi trẻ sơ sinh bị thiếu canxi  thường có lồng ngực dô, chậm mọc răng, chậm vận động hoặc các biểu hiện mệt mỏi, chán ăn,…

Chăm sóc trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Biểu hiện của trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Khi trẻ bị thiếu canxi ở mức độ nhẹ, các mẹ có thể cho trẻ uống canxi kết hợp với vitamin D cho tới khi lượng canxi đạt tới mức cân bằng. Canxi và Vitamin D là hai khoáng chất không thể tách rời, vì Vitamin D là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thụ lượng Canxi trong cơ thể. Vitamin được cơ thể hấp thụ qua việc tiếp nhận Vitamin D qua các loại thực phẩm hoặc bằng cách phơi mình dưới nắng mặt trời vào đầu giờ sáng.

Ngoài bạn có thể xem thêm các bài viết  bột ăn dặm loại nào tốt bạn có thể lựa chon giúp trẻ bổ sung thêm canxi

Trẻ cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Chế độ ăn của các mẹ trong giai đoạn cho trẻ bú sẽ tác động trực tiếp đến dinh dưỡng và sức khỏe về sau của trẻ. Vì vây, chế độ ăn của người mẹ cần bổ sung các chất giàu canxi như: cá, tôm, cua, thịt, trứng, sữa…đó cũng là phương thức cung cấp canxi dồi dào cho trẻ từ khi còn nhỏ. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, các mẹ cần ưu tiên cho trẻ ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, canxi và các khoáng chất cần thiết.

Các mẹ cần nắm được các dấu hiệu nhận biết tình trạng trẻ sơ sinh bị  thiếu canxi từ đó có những phương pháp hiệu quả để bổ sung canxi cho trẻ để tránh tình trạng thiếu canxi có thể xảy ra với các bé yêu nhà mình.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi chametainang.net của chúng tôi !

Mời bạn tìm hiểu thêm: Tác dụng của sữa óc chó đối sức khỏe

 

Tác dụng của sữa óc chó đối sức khỏe 1
Sức Khỏe,

Tác dụng của sữa óc chó đối sức khỏe

Được mệnh danh là “Vua của các loại hạt” nhờ vào các tác dụng tích cực tới sức khỏe của người sử dụng. Sau nhiều nghiên cứu cùng với xu hướng tiêu thụ các loại hạt tự nhiên, quả óc chó đã được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì quả óc chó hoàn toàn cung cấp đủ các nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì và phát triển. Để phục vụ cho nhu cầu tiêu thụ quả óc chó và không nhàm chán trong khẩu vị, hiện nay có rất nhiều sản phẩm được chế biến từ quả óc chó. Trong đó phải kể đến sữa óc chó. Vậy so với quả óc chó thì tác dụng của sữa óc chó đối  với sức khỏe như thế nào.

Tác dụng của sữa óc chó đối sức khỏe

Trong quả óc chó chứa lượng chất chống oxy hóa cao gấp đôi so với các loại hạt khác. Đồng thời lượng protein có trong quả óc chó hoàn toàn có thể thay thế cho nhu cầu tiêu thụ protein từ thịt, các loại vitamin, Omega 3, chất xơ, tinh dầu và khoáng chất,… nên rất tốt cho sức khỏe.

Trong thực đơn hàng ngày, các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên sử dụng sữa, vì trong sữa có nhiều vi lượng, các acid amin, khoáng chất. Do đó, khi kết hợp sữa với hạt óc chó, tác dụng của cả hai sẽ tương tác với nhau, từ đó mang đến các tác dụng tuyệt vời hơn hẳn.

Sữa óc chó rất tốt cho người mắc các bệnh tim mạch. Sữa óc chó tác động tới lượng cholesterol trong máu nhờ vào lượng Omega 3, kết hợp với các chất chống oxy có trong sữa điều hòa huyết áp và hỗ trợ tái tạo lớp màng động mạch khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, sữa óc chó còn giúp chống lại các cơn đau tim và ngăn ngừa tình trạng tắt động mạch.

Với người mắc bệnh tiểu đường, sữa óc chó sẽ giúp tăng lượng insulin giúp làm hạ đường máu, tăng khả năng vận chuyển đường vào tế bào, điều hòa lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Tác dụng của sữa óc chó đối sức khỏe 1

Sữa óc chó chứa một lượng chất xơ rất lớn, nhờ đó mà giúp cơ thể đào thải các lớp tích tụ đọng trong mật và thận, giúp phòng ngừa sỏi mật.

Trong cơ thể, lượng melatomin có tác dụng điều hòa giấc ngủ. Tuy nhiên, khi càng lớn tuổi, đặc biệt là người già, lượng chất này cũng mất dần gây ra tình trạng mất ngủ. Sữa óc chó với sẽ giúp cải thiện lượng melatonin trong cơ thể và chứng mất ngủ.

Tác dụng của sữa óc chó còn tuyệt vời hơn khi dùng cho phụ nữ và trẻ nhỏ. Sữa óc chó giúp ngăn ngừa viêm nhiễm các bệnh phụ khoa như u xơ hoặc ung thư cổ tử cung, da sáng mịn hơn, chống lại các lão hóa của cơ thể và phòng chống được các bệnh ung thư. Đối với mẹ mang thai, sữa óc chó sẽ giúp chống lại các dị tật tế bào nhất là dị tật tế bào hệ thần kinh, giúp bé thông minh hơn và hệ cơ xương phát triển khỏe mạnh.

Tác dụng của sữa óc chó đã được giới nghiên cứu chứng minh và công nhận. Nếu bạn đang muốn thay đổi khẩu vị khỏi các loại nước ép trái cây, thì bạn hãy thử sữa óc chó đi nhé. Vị ngọt béo ngậy và lạ miệng cùng với các giá trị sức khỏe của sữa óc chó sẽ khiến bạn ngất ngây đấy.

Ngoài ra bạn có thể lựa chọn  xem thêm bài viết Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng kích thích trẻ mau ăn 
chóng lớn

Cảm ơn các bạn đã theo dõi chametainang.net của chúng tôi !

 

Xem thêm như: Sữa hươu cao cổ có cao không?